结核性蛛网膜炎

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你吃过槐花吗不油炸,不油煎,其实槐花可以 [复制链接]

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槐花具有良好的观赏价值,每到花期来临时,一串串洁白的槐花缀满树枝,空气中弥漫着淡淡的素雅的清香,沁人心脾。但是你可能不知道槐花还可以吃的,槐花是一种药食同源的食物。今天我们就来说说槐花的最简单的吃法。

1、准备适量的含苞待放的槐花,用清水多几遍,洗干净;

2、再沥干水分,不要沥得太干,有点湿润即可,然后导入碗中备用;

3、在碗里面加入适量的食用油,搅拌均匀,先加入少量的面粉,放每一个槐花都裹上面粉,再加入适量的面粉,让槐花都裹上一层比较厚点的面粉;

4、取蒸锅,在蒸格上面铺一层湿笼布,再将刚刚裹好面粉的槐花放入蒸锅里面;

5、水开上锅,大火蒸5分钟,蒸到一半的时候用筷子抄下,5分钟后即可出锅;

就这样,一碗美味又有药用价值的槐花就做好了,现在正是吃槐花的时候哦,赶紧弄一点试试吧。

小贴士:

槐花味苦,性平,无毒,具有清热、凉血、止血、降压的功效。对吐血、尿血、痔疮出血、风热目赤、高血压病、高脂血症、颈淋巴结核、血管硬化、大便带血、糖尿病、视网膜炎、银屑病等有显著疗效;还可以驱虫、治咽炎。槐花能增强毛细血管的抵抗力,减少血管通透性,可使脆性血管恢复弹性的功能,从而降血脂和防止血管硬化。

在食用槐花方面,由于槐花性凉,所以平常脾胃虚寒的人不宜食用。

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